This is Kanayama Matsuya. It’s one of my favorite places in Japan and one that I visit very often. Not very fancy? I guess not, but at 300 yen for a filling meal served very quickly, I’m not complaining. Of course, I like Sukiya and Yoshinoya as well, but when it comes to value for money, Matsuya wins in my book.

-Quentin

6月に、雨の中で爽やかに咲いている紫陽花ですが、普段はその存在を忘れています。

その新芽が目に飛び込んで来ました。

もう今から来年の準備をしているんですね。

Simon & Garfunkel の曲に “ Scarborough Fair ″ (スカボロフェア)があります。
美しい曲です。

その昔、初めて聞いたとき、
……parsley, sage, rosemary and thyme……
という歌詞の rosemary のオシャレな音の響きに惹かれて、どんなハーブなんだろう、と思って聞いていました。(今では日本でも、お料理にもよく使われるようになりましたが)

その後記憶からどんどん遠ざかって・・・

何十年も経ったある日、rosemaryが花束のように、ドンと目の前に現れたのです。

うちの教室の生徒さんで、いろいろなハーブを育ててみえる方が、ハーブティーにどうぞ、と持ってきてくださったのです。

もう、歓喜ですよ。

結局、私のぞっこんぶりに、その方が、お家からローズマリーとスコップを持ってきて、教室の横に植えてくださいました。

今、私の自慢の1つです。

リフレッシュするのに、やはりコーヒーは欠かせません。

産地から収穫されて、1年未満の生豆を「新豆」と呼ぶらしいです。

10月はその新しい豆が続々と入ってくる季節だそうです。

グァテマラ、マンデリン、コスタリカ。

封を開けた瞬間、ふわ~っと広がるコーヒー豆の香りが、気分を上げてくれます。

エプソム ソルト。ソルトって名前がついてるし白いのでお塩みたいですが、そうではなく、硫酸マグネシウムの結晶です。

お風呂に入れてます。

マグネシウムは体内の酵素の働きを整える働きがあって、炎症を抑えたり、筋肉や神経の機能も整えてくれるらしいです。

皮膚からミネラルを吸収して、エネルギー的な浄化もしてくれるらしいです。

その他にも効能はいっぱいありそうですが、とにかく、健康第一なので、いいって言われてることは一応やってみるわけです。

今日は、教室で2015年第2回英語検定を実施しました。

今回も小さい子から大人の人たちまで、たくさんの人が受験しました。

英検の前は、みんな自主的に熱心に勉強していたので、全員合格できるように、祈ってます。

3級以上は、まだ来月二次面接試験があるので、あともう少し頑張りましょう！

教室のクラスの合間をぬって、刈谷市のヨガのスタジオへ。

肉体的、精神的な健康のために、
私にとっては欠かせない時間です。

大好きなMikiko先生のお陰で、今日も

Relax, Refresh, Reset

できました。

Hello 🙂
I love to take photos using a Pentax film camera, and last week I heard that my photo was chosen to be in an art show in Seattle. It is being shown there this week 🙂
Michael

チョコが美味しい季節になってきました。

お気に入りのチョコと香り高いコーヒーで
ホッと一息。

外の空気も気持ちいいです。

ストロベリー、ホワイト、シーソルト、カプチーノ、オレンジ。

さてと、どれにしよう…

今年は大っきいゴーストを仲間入りさせました。

大きい子たちは、ハロウィン、あ~
みたいな感じですが、

小学生やもっと小さい子たちは、
なんだかんだ、楽しみにしてますからねえ…