yoga

20151008_110121教室のクラスの合間をぬって、刈谷市のヨガのスタジオへ。

肉体的、精神的な健康のために、
私にとっては欠かせない時間です。

大好きなMikiko先生のお陰で、今日も

Relax, Refresh, Reset

できました。