「フェリーチェ･トワコ」

　君島十和子さんのブランドです。

　と言っても、
　化粧品のお話ではなくて、
　食べ物です。

　美容研究家の方は、
　必ず、
　食べるものにも気をつけてみえます。

　十和子さんもいろいろレシピを
　公開されていますが、
　忘れていた食材に
　気づくことがあります。

　その中にレンコンがあります。
　ほとんど気にしていなかった
　食材です。
　風邪予防にもなるので、
　これからの季節は
　特に使いたいですね。
　（切って冷凍しておくと便利です）

　これは「ナッツの蜂蜜漬け」で、
　販売用ではなかったみたいですが、
　ナッツもハチミツも
　もちろん、どちらも
　健康にもいいですよね。

　ただ、ナッツは
　食べ過ぎに要注意❗
　ですね。