無農薬の
　採れたての
　｢ワサビ菜｣
　をいただきました✨

　もちろん、
　調理して食べても美味しいですが、
　私は
　断然、そのまま食べたいです(^^)

　辛い、っていうのが
　やみつきに、なります✨

　今まで
　あまり馴染みがなかったので、
　よく知らなかったのですが、
　ビタミンCやビタミンB2、
　βカロテンなど、
　美容効果のある成分が豊富で、
　辛味成分には、
　抗癌、抗菌作用が
　あるのだそうです✨　

　となると、
　ますます
　進んで選びたくなるお野菜と
　言えそうです(^^)